Logo
Sie sind Rechtsberater:in? Laden Sie unser Formular herunter und leiten Sie einen Fall an uns weiter!

Unsere Mission

Free Legal Support For Asylum Seekers and Refugees

Equal Rights Beyond Borders is a human rights organisation based in both Greece and Germany that focuses on enforcing the rights of refugees and asylum seekers in Greece, Germany, and throughout the EU.

Unsere Mission

Who we are

Human Rights Lawyers & Advocates Working Beyond Borders

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

We are an international and multilingual team of human rights lawyers, advocates and interpreters. We work from our main offices in Athens and Berlin, and our field offices on the islands of Chios and Kos.

All of our services are free of charge because we believe that all people should know about their rights and have access to high quality legal support.

Unsere Teams & Büros

How we can best help you

Please call or leave a message with the phone number designated for your current location and language. Please be as precise as possible in explaining your questions and/or needs, as it is crucial that we understand exactly what your situation is in order to best respond.

We will get back to you as soon as possible. While we do our best to answer inquiries the day we receive them, we may sometimes take several days to respond due to increased demand. 

We kindly ask for your understanding and look forward to supporting your case.

Unsere Mission

Kostenlose Rechtshilfe für Asylsuchende und Geflüchtete

Equal Rights Beyond Borders ist eine griechisch-deutsche Menschenrechtsorganisation, die die Rechte von Geflüchteten und Asylsuchenden in Griechenland, Deutschland und der gesamten EU durchsetzt.

Unsere Mission

Wer wir sind

Menschenrechtsanwält:innen, die über Grenzen hinweg arbeiten

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athen Athen
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

Wir sind ein internationales und mehrsprachiges Team von Menschenrechtsanwält:innen, Jurist:innen und Dolmetscher:innen. Wir arbeiten in unseren Hauptbüros in Athen und Berlin sowie in unseren lokalen Büros auf den Inseln Chios und Kos.

All unsere Dienstleistungen sind kostenlos, weil wir der Überzeugung sind, dass alle Menschen ihre Rechte kennen und Zugang zu hochqualifizierter rechtlicher Unterstützung haben sollten.

Unsere Teams & Büros

Rechtshilfe

Wie wir dir am besten helfen können

Bitte rufe uns an oder hinterlasse uns eine Nachricht unter der für deinen Standort und deine Sprache angegebenen Telefonnummer. Bitte schildere uns deine Fragen und/oder Anliegen so genau wie möglich, denn es ist wichtig, dass wir deine Situation genau verstehen, damit wir dir bestmöglich helfen können.

Wir werden uns so schnell wie möglich mit dir in Verbindung setzen. Obwohl wir unser Bestes tun, um Anfragen am Tag ihres Eingangs zu beantworten, kann es aufgrund der großen Nachfrage manchmal mehrere Tage dauern, bis wir antworten. 

Wir bitten um Verständnis und freuen uns darauf, deinen Fall zu übernehmen.

Unsere Mission

مساعدة قانونية مجانية للاجئين وطالبي اللجوء منظمة "حقوق متساوية وراء الحدود" هي منظمة حقوق انسان مقرها في اليونان وألمانيا، تركز على تنفيذ حقوق اللاجئين وطالبي اللجوء في اليونان وألمانيا وكافة دول الاتحاد الأوروبي.
Unsere Mission

فريقنا و مكاتبنا

محامو حقوق الإنسان ودعاة دفاع يعملون خارج الحدود

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

نحن فريق دولي متعدد اللغات مكون من محامي حقوق الإنسان، دعاة ومترجمين. نعمل من مكاتبنا الرئيسية في كل من مدينة أثينا وبرلين، ومن مكاتبنا الميدانية في جزيرتي خيوس وكوس.

كل خدماتنا مجانية، لأننا نؤمن أنه يجب على جميع الأشخاص معرفة حقوقهم والحصول على دعم قانوني عالي الجودة.

Unsere Teams & Büros

احصل على مساعدة قانونية

كيف نتمكن من مساعدتكم بأفضل طريقة ممكنة

يرجى الاتصال او ترك رسالة على الرقم المعين لموقعكم الحالي والمخصص بلغتكم. يرجى مراعاة الدقة في شرح اسئلتكم و/أو احتياجاتكم قدر الإمكان، من المهم جداً أن نفهم وضعكم تماماً كما هو لنتمكن من الرد بشكل أفضل.  

سنعاود الاتصال بكم في أقرب وقت ممكن، بينما نبذل قصارى جهدنا للرد على كافة الاستفسارات في نفس اليوم الذي نستقبلها فيه، واحياناً قد يستغرق الرد عدة أيام بسبب زيادة الطلبات.  

نرجو تفهمكم، ونتطلع لدعم قضاياكم.

ابدأ تواصلك معنا 

Unsere Mission

حمایت قانونی رایگان از پناهجویان و پناهندگان

Equal Rights Beyond Borders (حقوق یکسان فرای مرزها)

یک سازمان حقوق بشری واقع در یونان و آلمان است که بر اجرای حقوق پناهجویان و پناهندگان در یونان، آلمان و سراسر اتحادیه اروپا تمرکز دارد.د

تیم بین المللی ما شامل وکیلان و مترجمان ، که هر روزه شاهد نقض حقوق بشر موکلانمان

 هستیم، از کرامت و برابری تمام افراد دفاع  محافظت می‌کند.د

ما در مبارزه علیه شرایط نامناسب زندگی در کمپ های واقع در مرزهای خارجی اتحادیه اروپا، علیه بازداشت غیرقانونی و علیه دیپورت اجباری در کنار پناهندگان ایستاده ایم. ما از پیوستن مجدد خانواده ها از سراسر جهان به آلمان و دیگر کشور های اتحادیه اروپا دفاع می کنیم.

در Equal Rights Beyond Borders، ما خدمات حقوقی رایگان به پناهندگان در یونان و آلمان ارائه می دهیم.  ما بر روی پرونده ها و دعاوی در دادگاه های یونان، آلمان و اروپا تمرکز می کنیم.

Unsere Mission

تیم و دفاتر ما

وکلا و مدافعان حقوق بشر که فراتر از مرزها کار می کنند

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

 ما یک تیم بین المللی و چند زبانه متشکل از وکلا، مدافعان حقوق بشر و مترجمان هستیم.  ما در دفاتر اصلی خود در آتن و برلین و دفاتر میدانی خود در جزیره های خیوس و کوس کار می کنیم.     م

 همه خدمات ما رایگان است زیرا معتقدیم همه مردم باید از حقوق خود آگاه باشند و به پشتیبانی حقوقی با کیفیت بالا دسترسی داشته باشند.     د

Unsere Teams & Büros

کمک حقوقی دریافت کنید

چگونه می توانیم به بهترین نحو به شما کمک کنیم

لطفاً با شماره تلفن معین برای مکان فعلی و زبان خود تماس بگیرید یا پیام بگذارید. لطفاً در توضیح سؤالات و/یا نیازهای خود تا حد امکان دقیق باشید، زیرا بسیار مهم است که شرایط شما را دقیقاً درک کنیم تا بتوانیم به بهترین نحو پاسخ دهیم. م

ما در اسرع وقت به شما پاسخگو خواهیم بود. در حالی که ما تمام تلاش خود را برای پاسخگویی به سؤالات در روز دریافت آنها انجام می دهیم، گاهی اوقات ممکن است به دلیل افزایش تقاضا چندین روز طول بکشد تا پاسخ دهیم. م

ما با مهربانی از شما تقاضای درک داریم و مشتاقانه منتظر پشتیبانی از پرونده شما هستیم.

با ما در تماس شوید

Unsere Mission

Equal Rights Beyond Borders (“ዶብ ኣልቦ መሰል ማዕርነት”) ኣብ ግሪኽን ጀርመንን ዝመሰረቱ ትካል ሰብኣዊ መሰል ኮይኑ፡ ንትግባረ መሰል እቶም ኣብ ግሪኽን ጀርመንን ብምልኡ ኢሮጳዊ ሕብረትን ዘለዉ ሓተትቲ ዑቕባን ስደተኛታትን ዝቖመ እዩ።

Unsere Mission

ኣባላትናን ቤት-ጽሕፈቶምን

ጠበቓታት ሰብኣዊ መሰላትን ዶብ ኣልቦ ተጣበቕትን

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

ንሕና ዓለም-ለኻውያን ናይ ዝተፈላለዩ ቋንቋታትን ጉጅለ ጠበቓታት ሰብኣዊ መሰላትን ተጣበቕትን ተርጎምትን ኢና። ማእኸላይ ቤት-ጽሕፈትና ኣብ ኣቴንስን በርሊንን ኮይኑ ጨናፍር ቤት-ጽሕፈታትና ኸኣ ኣብ ደሴታት ኪዮስን ኮስን ይርከቡ።

ኩሎም እንህቦም ኣገልግሎታት ናጻ እዮም። ምኽንያቱ ኩሉ ሰብ ብዛዕባ መሰላቱ ክፈልጥን ብቑዕ ናይ ሕጊ ደገፍ ክረክብ ኣለዎ ኢልና ስለ እንኣምን እዩ።

Unsere Teams & Büros

ናይ ሕጊ ደገፍ ምርካብ

ብኸመይ ክንሕግዘኩም ንኽእል

ስልኪ ክትድውሉ ወይ ውን ዘለኹሞ ቦታን እትዛረብዎ ቋንቋን ብንጹር ዝገልጽ መልእኽቲ ክትሓድጉ ትኽእሉ። ንሕቶኹም ተረዲእና ብቑዕ ደገፍ ምእንቲ ክንገብር፡ ብዝተኻእለ መጠን፡ እተቕርብዎ ሕቶን ሓበሬታን ኣዝዩ ንጽሩን ጽፉፉን ግበርዎ።

ቀልጢፍና ክንምልሰልኩም ኢና። መልእኽትኹም ኣብ ዝተቐበልናሉ መዓልቲ ንምምላስ እንሰርሕ እኳ እንተኾና፡ ብሰንኪ ጻዕቒ ስራሕ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዝተወሰነ መዓልታት ክወስደልና ይኽእል እዩ።

ንምድጋፍኩም ኣብ ንሰርሓሉ፡ ብኹሉ መዳይ ክትተሓባበሩናን ክትርድኡልናን ንምሕጸን።.

ምሳና ተተሓሓዙ

Unsere Mission

Sığınmacılar ve Mülteciler için ücretsiz Hukuki Destek

Equal Rights Beyond Borders (Sınırların Ötesinde Eşit Haklar), Yunanistan, Almanya ve Avrupa Birliği genelinde mülteci ve sığınmacıların haklarını uygulamaya odaklanan, hem Yunanistan hem de Almanya merkezli bir insan hakları kuruluşudur.

Müvekkillerimizin insan hakları ihlallerine her gün tanık olan uluslararası avukat ve tercüman ekibimiz, herkesin İtibarı ve eşitliğini savunur ve korur.

Avrupa Birliği'nin dış sınırlarındaki kamplarda insan onuruna yakışmayan yaşam koşullarına, hukuka aykırı gözaltılara ve yasadışı sınır dışı edilmelere karşı mücadele eden mültecilerin yanındayız. Dünyanın her yerinden Almanya'ya ve diğer AB ülkelerine aile birleşimini savunuyoruz.

Equal Rights Beyond Borders'da, Yunanistan ve Almanya'daki mültecilere ücretsiz hukuki hizmetler sunuyoruz. Yunanistan, Almanya ve Avrupa mahkemelerde vaka çalışmaları ve davalara odaklanıyoruz.

Unsere Mission

ekibimiz ve ofislerimiz

Sınırların Ötesinde Çalışan İnsan Hakları Avukatları ve Savunucuları

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

Biz uluslararası çok dilli İnsan hakları avukatları, savunucuları ve tercümanları bir ekibiz.  Atina ve Berlin'deki ana ofislerimizden ve Chios ve Kos adalarındaki saha ofislerimizde çalışıyoruz.

 Tüm hizmetlerimiz ücretsizdir çünkü herkesin haklarını bilmesi ve kaliteli hukuki desteğe erişmesi gerektiğine inanıyoruz.

Unsere Teams & Büros

Hukuki yardım alın

Size en iyi nasıl yardımcı olabiliriz

Lütfen mevcut yer ve dil için belirlenmiş telefon numarasıyla arayın veya bir mesaj bırakın. Lütfen sorularınızı ve/veya ihtiyaçlarınızı açıklarken mümkün olduğunca açık olun, çünkü en iyi şekilde yanıt verebilmek için durumunuzun tam olarak ne olduğunu anlamamız çok önemlidir.

En kısa sürede size geri döneceğiz. Soruları aldığımız gün yanıtlamak için elimizden gelenin en iyi yapacağız ama artan talep nedeniyle bazen yanıt vermemiz birkaç gün sürebilir.

Anlayışınızı rica ediyor ve davanızı desteklemek için bekliyoruz.

Bizimle temasa geçin

Unsere Mission

Equal Rights Beyond Borders (“Égalité des droits au-delà des frontières) est une organisation des droits de l'homme située en Grèce ainsi qu'en Allemagne qui se concentre à renforcer les droits des réfugiés et des demandeurs d'asile en Grèce, en Allemagne et partout en Europe.
Unsere Mission

Notre Groupe et nos Bureaux

Avocats et défenseurs des droits de l'homme travaillant à Beyond Borders

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

Nous sommes un groupe d'avocats des droits de l'homme, de juristes et d'interprètes internationaux et multilingues. Nous travaillons de nos bureaux principaux à Athènes et à  Berlin et de nos bureaux locaux sur les îles de Chios et de Kos.

Tous nos services sont gratuits parce que nous croyons que tous et toutes doivent connaître leurs droits et avoir accès à un soutien juridique de qualité supérieure.

Unsere Teams & Büros

Obtenir du soutien juridique

Comment nous pouvons vous aider au mieux

S'il vous plaît téléphonez ou laissez un message au numéro indiqué correspondant à votre localisation actuelle et votre langue. Soyez le plus précis possible en expliquant vos demandes et vos besoins. Il est essentiel que nous comprenions exactement quelle est votre situation pour y répondre le mieux possible.

Nous vous répondrons le plus vite possible et ferons notre possible pour vous aider. Même si nous faisons de notre mieux pour répondre aux demandes le jour même de leur réception, il peut parfois nous falloir plusieurs jours pour y répondre en raison d'une demande accrue. Nous vous prions de bien vouloir faire preuve de compréhension et nous nous réjouissons de pouvoir soutenir votre dossier.

Contactez-nous

Unsere Mission

Δωρεάν νομική συνδρομή σε αιτούντες άσυλο και πρόσφυγες

Η Equal Rights Beyond Borders είναι μια οργάνωση ανθρωπίνων δικαιωμάτων με έδρα στην Ελλάδα και τη Γερμανία και πεδίο δράσης την υπεράσπιση και την εφαρμογή των δικαιωμάτων των προσφύγων και των αιτούντων-ουσών άσυλο στην Ελλάδα, τη Γερμανία και συνολικά την Ε.Ε.

Unsere Mission

Ομάδα & Γραφεία

Δικηγοροι και συνηγοροι για τα ανθρωπινα δικαιωματα που εργαζονται περα απο τα συνορα

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Αθήνα Αθήνα
Βερολίνο Βερολίνο
Χίος Χίος
Κω Κω

Δημιουργήσαμε μια διεθνή και πολύγλωσση ομάδα δικηγόρων, συνηγόρων και διερμηνέων ειδικευμένων στα ανθρώπινα δικαιώματα. Εργαζόμαστε στα κεντρικά μας γραφεία στην Αθήνα και το Βερολίνο και στα τοπικά γραφεία της Χίου και της Κω.

Όλες οι υπηρεσίες μας παρέχονται δωρεάν επειδή αποτελεί αρχή μας ότι όλοι οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν τα δικαιώματά τους και να έχουν πρόσβαση σε νομική υποστήριξη υψηλής ποιότητας.

Unsere Teams & Büros

Ζητήστε νομική βοήθεια

Πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε;

Τηλεφωνήστε ή αφήστε μήνυμα στον αριθμό που αντιστοιχεί στην περιοχή διαμονής και τη γλώσσα σας. Παρακαλούμε να είστε όσο το δυνατόν πιο ακριβείς στην εξήγηση των ερωτημάτων ή/και των αναγκών σας. Αν κατανοήσουμε την κατάστασή σας σωστά θα μπορέσουμε να ανταποκριθούμε καλύτερα στο αίτημά σας.

Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας το συντομότερο δυνατό. Κάνουμε ό,τι είναι δυνατό για να απαντάμε αυθημερόν στα ερωτήματα, ορισμένες φορές ωστόσο η απάντησή μας μπορεί να καθυστερήσει μερικές ημέρες λόγω φόρτου εργασίας.

Ζητάμε την κατανόησή σας και είμαστε στη διάθεση σας για να υποστηρίξουμε την υπόθεσή σας.

Unsere Mission

U fidinta caawinaad lacag la'aan ah oo dhanka qaanuunka ah dadka qaxootiga ah iyo kuwa megangalyo doonka ah.

Equal Rights Beyond Borders (“Xuquuq Siman oo Xuduudaha Ka Baxsan”) waa hay'ad xuquul insaan oo fadhigaadu yahay waddamada Giriigga iyo Jermalka. Hay'addu waxa ay diiradda saartaa xoojinta xuquuqda bani-aadamka ee dadka qaxootiga ah ee ku sugan waddamada Giriigga, Jermalka iyo guud ahaan Midowga Yurub.

Maddaama aan goobjoog u nahay xadgudubyada sida maalinlaha ah loogu geysto xuquuqda bini aadam ee macaamiisheena, kooxdeena caalamiga ah ee ka kooban qareenno iyo turjumaanno waxa ay difaacayaan isla markaana ilaalinayaan sharafta iyo sinaanta qof walba.

Waxa aan garab taagannahay qaxootiga, annaga oo ka dagaallameyna xaaladaha nololeed ee sharafdhaca ah oo ay ku nool yihiin qaxootiga ku jira xerooyinka ku yaalla bannaanka xaduudaha Midowga Yurub, sidoo kale xarigga sharcidarrada ah iyo masaafurinta xeerjebinta ah. Waxa aan u doodnaa dib u mideynta qoysaska kala maqan ee Jarmalka imaanaya iyo guud ahaan waddamada Midowga Yurub.

Waxa aan siinnaa qaxootiga ku sugan Giriigga iyo Jarmalka adeeg qaanuun oo lacag la’aan ah. Waxa aan diiradda saarnaa ka shaqeynta kiisaska iyo uga dacwoodka maxkamadaha Giriigga, Jarmalka, iyo Yurubta kale hortooda.

Unsere Mission

Kooxdeenna iyo Xafiisyadeenna

Qareenno iyo udoodayaal dhanka xuquuqda bani-aadamka ah oo ka shaqeeya meelo ka baxsan Xuduudaha

Team
Alexandros ChrysomallosAliki PotamianouAnastasia BaltaAnne PertschAora  HelmzadehAthina NtavasiliCorinna UjkaševićGiorgos ManiatisHannah FusbanIliana BompouIoanna PavlouIrini NtaliJamie KesslerLuise WöllnerMarina KelepesiMustafa NouhNiki GeorgiouRobert NestlerSara OsmanSeyedsoroush KhatibzadehyazdiSofia DedeTina Al-khersanVivian Gleni
Büros
Athens Athens
Berlin Berlin
Chios Chios
Kos Kos

Waxa aan nahay qareenno, udoodayaal iyo turjumaanno caalami ah oo ku hadla luuqado badan. Waxa aan ka hawlgalnaa xafiisyadeenna ku kala yaal Athens iyo Berlin, iyo sidoo kale xafiisyadeenna ku yaalla goobaha aan ka shaqeyno ee jasiiradaha Chios iyo Kos.

Dhammaan adeegyadeenna waa lacag la’aan sababtoo ah waxa aan aaminsannahay in dadka oo dhan ay tahay in ay ogaadaan xuquuqdooda isla markaana ay helaan caawinaad dhanka qaanuunka ah oo tayadeedu sarreyso.

Unsere Teams & Büros

Hel caawimo sharci

Qaabkee ugu fiican ee aan kuu caawin karnaa

Fadlan wac ama fariin ku reeb telefoon lambarka gaarka ah ee loogu talagalay goobta aad ku sugan tahay iyo luuqadda aad ku hadli karto. Fadlan soo koob intii macquul ah sharraxaada su’aalahaaga iyo baahidaada maaddaama ay muhiim tahay in aan si dhab ah u fahanno xaaladda aad ku sugan tahay si aan uga bixino jawaabta ugu habboon.

Waxa aan dib kuu la soo xiriiri doonnaa sida ugu dhakhsiyaha badan. Annaga oo ku dadaali doonna in aan su’aalihiinna ka soo jawaabno isla maalinta ay na soo gaaraan, waxaa laga yaabaa in mararka qaar ay nagu qaadato dhowr maalmood in aan ka jawaabno su’aalaha sababo la xiriira codsiyada na soo gaara oo badan.

Waxa aan si naxariis leh kuu weydiinaynaa inaad na fahanto, waxaanna fileynaa in aan kaa caawinno kiiskaaga

Nala soo xiriir